母の手帳が教えてくれたこと― 認知症になっても“想い”は消えない ―はじめに母が亡くなったあと、私が見つけたのは、毎日欠かさず綴られていた手帳でした。数行の短い言葉の中に、母の“気持ち”や“想い”がにじんでいて、私は何度も涙をこらえながらページをめくりました。認知症になっても、すべてがわからなくなるわけではない。「伝えられないだけで、気づいていること」「嬉しかったこと、悲しかったこと」を母は日記の中に残してくれていました。この手帳は、私にとってかけがえのない宝物となり、介護の在り方を改めて考えるきっかけにもなりました。1. 書くことが習慣だった母母は、若い頃から社交ダンスを楽しみ、ダンスパーティーや旅行の予定を手帳で管理していました。その名残なのか、認知症が進行し始めてからも、毎日2〜3行ほどの記録をつけていました。「今日は晴美がご飯を作ってくれた」「恵ちゃんが敬老の日のプレゼントを持ってきてくれて嬉しかった」そのような日々のささやかな出来事が、母の視点で丁寧に記されていたのです。2. 手帳に残されていた“嬉しさ”と“悲しみ”母の記録には、嬉しかった出来事と共に、ある日こんな言葉も残されていました。「晴美に“何度も大きな声で言うの、疲れるわ”って言われた。がっかり。涙が出た。」思い返してみると、私も疲れていて、つい声を荒げてしまった日があったのかもしれません。その言葉が、母をどれほど傷つけていたのか―手帳を読むまで、私は気づいていませんでした。母の中にあった「嬉しい」「寂しい」「がっかりした」そんな感情が、言葉となって残されていたことに、胸が痛みました。3. 身だしなみに対する“気づかれたくない”想いある日、かかりつけの先生に「背中がボロボロしてるね」と言われた母は、その言葉がずっと気になっていたようで、「背中ボロボロ、お風呂で綺麗に洗うこと」という一文を、手帳に毎日記録していました。私は、すでに身だしなみに無頓着になったのだと思っていたのですが、実は、ちゃんと気にしていたのです。外からは見えなくても、母の中にはまだ“自分を整えたい気持ち”が残っていた―そんな当たり前のことを、私は忘れていました。4. 認知症になっても、想いは消えない認知症になると、「もう何もわからなくなる」「気持ちも感じない」と思いがちですが、実際には、感情や自尊心、恥じらいや喜びといった“その人らしさ”は残っているのです。ただ、それを言葉にしたり、表現したりする力が弱まっているだけ。手帳の中の記録は、母の“心の声”であり、「私はまだここにいるよ」とそっと語りかけてくれているようでした。5. 近年の認知症ケアの考え方 ― パーソン・センタード・ケア近年、認知症のケアでは「パーソン・センタード・ケア」という考え方が重視されています。これは、その人の“自分らしさ”を尊重し、感情や想いを大切にするケアの姿勢です。・自分らしさを保てること・大切な人との結びつき・何かに携われること・共にある感覚・安心してくつろげることこれらを支えることが、認知症の方にとっての“生きやすさ”につながります。けれど、親子という近い関係だからこそ、見落としてしまいがちなことも多いのだと、母の手帳が教えてくれました。まとめ 〜 ほんとうの「想い」に気づくために 〜母が残してくれた手帳は、介護中には見えなかった“本当の気持ち”に気づかせてくれるものでした。それは、「もっと優しくできたかもしれない」「もっと想いを汲み取れたかもしれない」という後悔とともに、これからの誰かの介護を支える“道しるべ”にもなると信じています。認知症になっても、その人の想いはちゃんと残っている。そのことを忘れず、寄り添うことの大切さを、母は手帳を通して教えてくれました。Facebookを見にいくLINE登録はこちら🧠 食べ物チェックで未来の脳を守りましょう！あなたはどのタイプですか？当てはまる番号を公式LINEに送ってみてください。食べ物チェックで未来の脳を守る👉今すぐ公式LINEへ```
